Un verre standard correspond à la dose d’alcool par verre servie dans les bars et les discothèques. En moyenne, on estime qu’un verre standard contient entre 10 et 13g d’alcool et fait monter l’alcoolémie d’environ 0,20 g/l. Donc, si l’on prend le volant, il ne faut pas dépasser 2 verres, le plus raisonnable étant de ne pas boire du tout ! Savoir combien vous avez consommé de verres standards permet d’évaluer votre alcoolémie. Si vous allez dans une soirée ou les verres seront dosés " à l’œil ", reportez-vous aux tableau des équivalences et garder ces chiffres en tête.